blog, nieuws en informatie

blog, nieuws en informatie

herstellen van een trauma

Maandag 20 april 2020

 

Mensen die een heftige ervaring hebben meegemaakt waar veel stress bij komt kijken kunnen een trauma oplopen, een trauma kan vaak een grote impact hebben op je dagelijks leven.  Als je niet de steun krijgt die je dan zo nodig hebt dan kan het je leven aardig ontwrichten.

een goede begeleiding bij trauma verwerking kan je trauma herstellen.

*Het is een proces van erkennen dat je het trauma hebt overleefd

*Jezelf vergeven dat je het trauma niet kon voorkomen

*Het delen van je ervaringen en de oordelen die er zijn

*In beweging komen in je eigen herstel tempo

 

Een trauma is een gebeurtenis die je is overkomen maar bepaald niet wie je bent. Het is het leren hoe er mee om te gaan en dat je weer met een glimlach in de wereld kunt staan.

Bij praktijk van Laarhoven helpen we je graag in een veilige en geborgen omgeving bij je trauma verwerking.

Terug naar blogoverzicht